ACHTSAMKEITS-TRAINING (TAGES-Seminar)

Sinnesschulung führt zu gesteigerter Selbst- und Fremdwahrnehmung. Dies fördert die Intuition und die Entwicklung eines 6. Sinnes – einem Gespür für „gute" Gelegenheiten und „richtige" Entscheidungen.

Die fünf Sinne sind unser Tor zur Außenwelt. Verändern bzw. verfeinern wir unsere sinnliche Wahrnehmung, so erfahren wir eine neue bzw. erweiterte Sicht auf uns selbst, auf die Menschen und die Welt. Wir nehmen vermehrt wahr, was für uns wichtig ist und Priorität hat.

Die ideale Kombination zwischen Routine und erhöhter Achtsamkeit durch verbesserte Sinneswahrnehmung ermöglicht es, eventuelle Fehler rechtzeitig zu erkennen und somit zu vermeiden.

 

Dein Nutzen und Erfolgsfaktor: 

  • Konzentrationserhöhung
  • verbesserte, detailgetreue Wahrnehmung
  • Kreativitätsförderung
  • Qualitätserhöhung in der Zusammenarbeit
  • geistige und körperliche Vitalitätssteigerung
  • neues Körperbewusstsein
  • Sinnesfreude
  • innere Balance/Wohlbefinden

Programm: 

  • Spezielle Übungen zur bewussten Erweckung und Verfeinerung unserer Sinne
  • Körperübungen zur Energieaktivierung
  • geführte Meditation, Phantasiereisen
  • Gruppenarbeit / Gespräche

 

 

Zeit: Sonntag 10 - ca. 17 Uhr  (inkl. Mittagspause)
Preis: € 130,-
Ort: Wien/Umgebung (Näheres wird bei Anmeldung bekannt gegeben)

Termine und Anmeldung nur auf Anfrage


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